由于越来越快的数据连接，许多员工已经习惯了远程工作。然而，尽管如此熟悉，新型冠状病毒大流行给许多人带来了前所未有的局面，因为远程工作已成为世界各地公司的默认设置。最重要的是，对许多家庭来说，学校的关闭意味着办公室和学校现在都在同一个屋檐下。
像无数其他公司一样，AA Sakatti Mining Oy的员工自3月中旬以来基本上都在家里工作，当时芬兰政府发布了指导方针，建议在任何可能的情况下远程工作。从那时起，我们不得不逐渐适应一个在网上工作和与同事互动的世界。
我们的三名员工，Janne, Riikka和Olli分享了他们远程工作的经历。
时间表的重要性
高级工程地质学家Janne已经习惯了在家办公，因此转向长期远程工作对他来说并不是一个大挑战。Janne认为，拥有一个井然有序的工作日比以往任何时候都更重要，以确保在不在办公室的时候也能完成工作。
“现在会议越来越多，所以提前计划好你的工作日非常重要。过去，我的工作可能对体力的要求更高，但现在对精神的要求更高了。”
珍妮还强调了休息和坚持正常工作时间的重要性。为了保持对工作的专注，休息尤其重要。
学校的关闭给许多家庭带来了新的挑战。对珍妮来说，这意味着支持他的三个孩子接受远程教育。珍妮表示，向远程教育的转变在一开始有过一些小问题，但在这一过程中有所改善。日程安排可以使学校的日子顺利进行。
远程工作也有一些消极的方面。Janne说，他在办公室最怀念的一件事就是社区意识，以及被同事包围所带来的归属感。“从长远来看，你真的会怀念在咖啡室聊天和见到你的同事，”珍妮说。
“像Skype和Teams这样的工具工作得很好，它们可以让你与同事保持联系。有时我们打电话只是为了谈谈我们的近况，”珍妮说。
休息时的新鲜空气
由于公司的大部分财务管理都在网上进行，Riikka向远程工作的转变进展得很顺利。Riikka是一名财务管理专员注意到工作内容有明显变化。
“在办公室工作经常会遇到突如其来的要求，但现在我的工作日更多的是例行公事。与此同时，新型冠状病毒的流行也带来了一些额外的工作，因为有必要起草新的指导方针和说明。”
在家工作给Riikka的生活带来了一定的平静，这主要是因为她不需要旅行。Riikka说，她对长期远程工作对心理的要求感到惊讶。然而，Riikka补充说，疫情和不确定的环境让她的同事们有了更强的社区意识。
对于Riikka来说，运动的重要性越来越大，户外锻炼已经成为她日常生活的一部分。“滑雪对我来说是一个重要的爱好，但我也开始意识到出去跑步或散步的价值。呼吸新鲜空气对肺部也很重要，”Riikka说。
成功远程工作的几条建议:“你需要确保你的网络连接和工具工作良好，以避免可能引起的技术问题带来不必要的压力。另外，换换椅子和姿势也是个好主意，记得保持良好的坐姿——别忘了休息!”Riikka总结道。
就像Janne和Riikka一样地质学家Olli在远程工作方面有一个良好的开端。在向远程工作过渡之前，测试钻井刚刚完成。对奥利来说，这意味着分析家里的数据。
“我们的孩子还小，所以呆在家里对我们一家人来说很正常。我们的大女儿每周参加几次市政当局组织的游戏活动，但这些活动现在已经在春季取消了，”Olli说。
奥利的工作日结构基本没有变化，他坚持正常的工作时间。休息的时候，奥利会出去和他的孩子们玩。“到户外休息也有助于解决问题。我可以去院子里，让我的思绪暂时离开工作，回来时感觉神清气爽。”奥利解释道。
他还强调了在家工作时制定一个清晰的时间表和工作结构的重要性。奥利建议:“正常休息，尽量不要让工作占据了晚上的时间，这样你就有时间给自己和家人。”“就我个人而言，听音乐有助于我专注于工作，但这可能并不适用于所有类型的工作，”奥利说。
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